جرب طعم الحياة الصحية مع حبيبات الكيفر!
هل سمعتم عن سر الصحة والجمال الذي يعشقه الجميع؟ لبن كيفر من أرض أفضل اختيار لتحسين جهازك الهضمي وتقوية مناعتك بطريقة طبيعية! سواء كنت تبحث عن تعزيز صحتك أو الحصول على بشرة متوهجة وشعر صحي، حبيبات الكيفر هي الحل المثالي. احصل على منتجنا الآن وتمتع بصحة أفضل، وجمال لا مثيل له!
مواصفات لبن كيفر حبيبات MILK KEFIR GRAINS
- نوع المنتج: حبيبات كيفر طبيعية.
- الوزن: 10 - 15 جرام.
- المكونات: حليب بقري كامل الدسم، خميرة الكيفر (حبيبات الكيفر).
- طريقة الحفظ: يُحفظ في الثلاجة عند درجة حرارة 4 مئوية، يجب تغذية الحبيبات بالحليب الطازج كل أسبوعين للحفاظ على نشاطها.
- التصنيف: المنتجات.
من يمكنه استخدام لبن الكيفر؟
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هضمية: يساعد الكيفر في تعزيز صحة الأمعاء بفضل البروبيوتيك التي يحتوي عليها.
- الذين يرغبون في تحسين جهاز المناعة: الكيفر يعزز من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
- من يهتمون بصحة الجلد والشعر: يساعد في تحسين صحة البشرة والشعر عند تناوله بشكل منتظم.
- الرياضيين أو الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خاصًا: يمكن استخدامه كجزء من النظام الغذائي لتعزيز الهضم وتحسين امتصاص العناصر الغذائية.
كيف يفيدك؟
- تحضير كمية لانهائية: من حبيبات الكيفر يمكنك يوميا تحضير لبن الكيفر
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي: الكيفر مليء بالبكتيريا المفيدة التي تساعد في تحسين الهضم ومنع الإمساك.
- دعم المناعة: يحتوي على مركبات تقوي جهاز المناعة وتحسن قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
- تحسين صحة البشرة والشعر: يُحسن من مظهر البشرة والشعر ويقلل من مشاكل مثل حب الشباب والتساقط.
- تنظيم مستويات السكر في الدم: يساعد في الحفاظ على توازن مستويات السكر في الدم، مما يجعله مفيدًا لمرضى السكري.
- غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي لبن كيفر على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم.
مميزات لبن الكيفر
- يوفر لبن الكيفر محتوى مرتفعًا من البروبيوتيك الذي يدعم صحة الجهاز الهضمي والمناعة بصورة طبيعية.
- تضمين لبن الكيفر ضمن النظام الغذائي اليومي يمنح الجسم توازناً غذائياً ويسهم في تحسين وظائف الأمعاء.
- إمكانية إضافة اللبن بعد التحضير إلى الأطعمة أو المشروبات تساعد في رفع القيمة الغذائية للمائدة دون التغيير من النكهة المعتادة.
- لبن الكيفر مناسب لمن يبحثون عن تغذية طبيعية مستوحاة من التقاليد وتلائم نمط الحياة الصحي والمتوازن.
طريقة تحضير لبن الكيفر من الحبيبات
- ضع حبيبات الكيفر في وعاء زجاجي كبير (يفضل أن يتسع لأكثر من كوبين من الحليب).
- أضف ملعقة من حبيبات الكيفر لكل كوب من الحليب.
- امزج الحبيبات مع الحليب باستخدام أدوات خشبية (تجنب استخدام الأدوات المعدنية).
- غطِّ الوعاء بقطعة من القماش أو مصفاة القهوة وأغلقها بشريط مطاطي.
- ضع الوعاء في مكان بعيد عن أشعة الشمس المباشرة عند درجة حرارة الغرفة.
- اتركه لمدة تتراوح بين يوم إلى ثلاثة أيام حسب تفضيلاتك في درجة الحموضة. المدة المثلى هي 24 ساعة.
- بعد التخمير، قم بتصفية الكيفر باستخدام مصفاة بلاستيكية، ثم اجمع الحبيبات لاستخدامها في كمية جديدة من الحليب.
- يجب تغذية الحبيبات بحليب طازج كل أسبوعين.
للمزيد من خيرات أرض: